通常ヨガのレッスン この投稿をInstagramで見る 午後はご予約もお1人だったので #椅子ヨガ を行いました😊 どうしても年齢と共に 筋力は低下してしまうので これからも元気に楽しく過ごすために 椅子を使って色々と#アーサナ をとってみたり 普段と違った#ヨガレッスン でした☺️ お家でも少しずつやっていくね！と、満足して帰っていただけて とても嬉しかっです😊 また週末お待ちしております🧘♂️🌿 お問い合わせは お電話☏(096-273-6865) LINE📱(2枚目にQRコード載せています) インスタのDM どれでも🙆♀️お待ちしております☺️🙏💕 #朝ヨガ#ヨガ#ヨガインストラクター#yoga#ryt200#シニアヨガ#シニアヨガインストラクター#熊本#熊本ヨガ#熊本ヨガインストラクター#熊本上通#スタジオ#ヨガスタジオ#熊本ヨガスタジオ#子連れ#子連れ歓迎#親子#冷え性改善#むくみ解消#運動不足解消#タイ式ヨガ#フレイヤ#ヨガのある暮らし#ヨギーニ# タイ式ヨガ Freyja–フレイヤ– 熊本(@freyja0424)がシェアした投稿 – 2020年 9月月28日午後11時28分PDT
