通常ヨガのレッスン この投稿をInstagramで見る こんばんは🌙 今日の午後は#椅子ヨガ を行いました😊 坐骨を意識して 正しく座って行えば 椅子に座っていても マットの上で行う効果と同じ効果が得られます☺️ しっかりと伸ばし鍛えた 1時間でした🙏 お疲れ様でした☺️🙏 ただいま 通常1レッスン¥2,500+税 が 1レッスン¥1,000+税 で受講可能です🎉 この涼しい今の時期に是非😋 お問い合わせは お電話☏(096-273-6865) LINE📱(2枚目にQRコード載せています) インスタのDM どれでも🙆♀️お待ちしております☺️🙏💕 #朝ヨガ#ヨガ#ヨガインストラクター#yoga#ryt200#シニアヨガ#シニアヨガインストラクター#熊本#熊本ヨガ#熊本ヨガインストラクター#熊本上通#スタジオ#ヨガスタジオ#熊本ヨガスタジオ#子連れ#子連れ歓迎#親子#冷え性改善#むくみ解消#運動不足解消#タイ式ヨガ#フレイヤ#ヨガのある暮らし#ヨギーニ#ストレッチ#イスヨガ タイ式ヨガ Freyja–フレイヤ– 熊本(@freyja0424)がシェアした投稿 – 2020年10月月16日午前1時49分PDT